Что такое сплит-тренировка?
Сплит-тренировка — это занятие в небольшой группе до 3–4 человек, где каждый спортсмен получает почти столько же внимания тренера, сколько на индивидуальной тренировке.
✓ Тренер работает почти как на индивидуальных занятиях, где присутствует соревновательный эффект
✓ Возможность быстрее отработать технику
✓ Тренировка на воде (1 час)
✓ Персональные рекомендации от Елены Богомазовой после тренировки